Khi đóng Diên Hy Công Lược, Ngô Cẩn Ngôn vốn vóc dáng đã khá mỏng manh. Vài tháng trở lại đây, cô ngày càng gầy gò. Nhiều nguồn tin cho hay nữ diễn viên chạy show liên tục, cộng với việc ăn kiêng quá đà khiến cô trở nên hốc hác.

Trong tập mới đây của show U Can U Bibi (tên tiếng Hoa: Kỳ Ba Thuyết), Ngô Cẩn Ngôn từng chia sẻ về bí quyết để duy trì hình thể mảnh mai, thon thả. Nữ diễn viên cho biết cô tập luyện và ăn kiêng đều đặn từ năm lên 10. Thời điểm Cẩn Ngôn nặng cân nhất là khi cô 48 kg, cân nặng hiện tại chỉ khoảng 45 kg. Nữ diễn viên tiết lộ, cô kén ăn: "Tôi chọn lựa rất kỹ những đồ ăn hàng ngày, tuyệt đối không ăn những món đồ có thể khiến bản thân bị tăng cân".

Một trong những lý do khiến Ngô Cẩn Ngôn hạn chế tăng cân là do cô tập ballet.

Ngoài ra, khi chuẩn bị đóng phim Diên Hy Công Lược, để phục vụ cho vai diễn, Ngô Cẩn Ngôn ăn theo chế độ 631, tức là chia nhỏ lượng thực phẩm sẽ ăn trong ngày thành 10 bữa ăn: 6 phần trong bữa sáng, 3 phần cho buổi trưa, 1 phần vào buổi tối. Nữ diễn viên sử dụng gạo lứt thay vì gạo đã xát vỏ. Nhờ thế, cô giảm xuống còn 44 kg.

Ngày 31/10, khi dự một sự kiện cùng bạn diễn Hứa Khải trong "Diên Hy Công Lược", Cẩn Ngôn lại nhận được nhiều lời bình phẩm vì thân hình mỏng manh.

Sources: ngoisao