Tên Bài Báo   Tên Diễn Viên
VietSingle - Tìm Bạn Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nhạc Music Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Phim Lẽ Video
Phim Bộ Video
Hài Kịch Video
Phóng Sự Video
Game Show Việt
Nhạc Music Video
Nhạc Thiếu Nhi Video
Truyện Cổ Tích
Nhạc Tân Cổ Video
Cải Lương Video
Phỏng Vấn Video
Nấu Ăn Video
Tiểu Sử Diễn Viên
Hình Ảnh Diễn Viên
Tin Tức Diễn Viên
 
Tin Tức Diễn Viên Điện Ảnh » Đài Loan » Dương Cẩn Hoa Như Gái Đôi Mươi Ở Tuổi Tứ Tuần Diễn Viên: Dương Cẩn Hoa    
Ngày Đăng: 17 Tháng 02 Năm 2022

Ở tuổi 44, Dương Cẩn Hoa có ngoại hình trẻ trung, tươi tắn cùng làn da mịn màng, gần như không có chút dấu hiệu của tuổi tác.

Vóc dáng Dương Cẩn Hoa ở tuổi 44.

Ở độ tuổi tứ tuần Dương Cẩn Hoa không còn nhu cầu giữ dáng khắc nghiệt để có thân hình "mình hạc xương mai" như ngày trẻ mà hướng đến vóc dáng đầy đặn, khỏe khoắn nên thiên về ăn uống đủ dinh dưỡng. Cô thường áp dụng quy tắc nhịn ăn gián đoán 16:8 (nhịn 16 tiếng, ăn trong 8 tiếng) để tránh ăn quá nhiều cũng như cho cơ thể có đủ thời gian để tiêu hóa.

Ngay cả khi mùa hè nắng nóng, Dương Cẩn Hoa vẫn chuộng các món soup, canh nóng hơn so với đồ lạnh. Diễn viên 7X còn luôn mang theo bình giữ nhiệt chứa trà kỷ tử đỏ để uống trong ngày. Cô cũng duy trì việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhằm đào thải độc tố, duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, vóc dáng.

Người đẹp từng khuyến khích ăn nhiều các loại trái cây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa như lựu, việt quất, cherry... nhưng cho rằng không nên uống quá nhiều nước ép vì có thể vô tình nạp thêm nhiều đường vào cơ thể.

Song song chế độ ăn, người đẹp 7X cũng rất chăm tập luyện. Khi đi quay phim không thể đến phòng gym, cô sẽ mang theo con lăn đến phim trường, tranh thủ giãn cơ, thúc đẩy tuần hoàn máu khi có thời gian trống.

Để giữ gìn làn da khỏe đẹp, Dương Cẩn Hoa luôn tẩy trang, làm sạch da kỹ lưỡng.


Dương Cẩn Hoa (Cheryl Yang), sinh năm 1977, bén duyên với làng giải trí từ khi mới 14 tuổi. Sau thời gian quay hình quảng cáo, cô được góp mặt trong video ca nhạc cùng tài tử Lưu Đức Hoa. Nữ diễn viên cũng tham gia nhiều phim truyền hình, điện ảnh ăn khách và còn được biết đến với vai trò người mẫu nội y tại Đài Loan. Gần đây, cô đóng phim Hoa đăng sơ thượng do Lâm Tâm Như sản xuất và kiêm vai nữ chính

Ở độ tuổi tứ tuần Dương Cẩn Hoa không còn nhu cầu giữ dáng khắc nghiệt để có thân hình "mình hạc xương mai" như ngày trẻ mà hướng đến vóc dáng đầy đặn, khỏe khoắn nên thiên về ăn uống đủ dinh dưỡng. Cô thường áp dụng quy tắc nhịn ăn gián đoán 16:8 (nhịn 16 tiếng, ăn trong 8 tiếng) để tránh ăn quá nhiều cũng như cho cơ thể có đủ thời gian để tiêu hóa.

Ngay cả khi mùa hè nắng nóng, Dương Cẩn Hoa vẫn chuộng các món soup, canh nóng hơn so với đồ lạnh. Diễn viên 7X còn luôn mang theo bình giữ nhiệt chứa trà kỷ tử đỏ để uống trong ngày. Cô cũng duy trì việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhằm đào thải độc tố, duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, vóc dáng.

Người đẹp từng khuyến khích ăn nhiều các loại trái cây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa như lựu, việt quất, cherry... nhưng cho rằng không nên uống quá nhiều nước ép vì có thể vô tình nạp thêm nhiều đường vào cơ thể.

Song song chế độ ăn, người đẹp 7X cũng rất chăm tập luyện. Khi đi quay phim không thể đến phòng gym, cô sẽ mang theo con lăn đến phim trường, tranh thủ giãn cơ, thúc đẩy tuần hoàn máu khi có thời gian trống.

Để giữ gìn làn da khỏe đẹp, Dương Cẩn Hoa luôn tẩy trang, làm sạch da kỹ lưỡng.

Dương Cẩn Hoa (Cheryl Yang), sinh năm 1977, bén duyên với làng giải trí từ khi mới 14 tuổi. Sau thời gian quay hình quảng cáo, cô được góp mặt trong video ca nhạc cùng tài tử Lưu Đức Hoa. Nữ diễn viên cũng tham gia nhiều phim truyền hình, điện ảnh ăn khách và còn được biết đến với vai trò người mẫu nội y tại Đài Loan. Gần đây, cô đóng phim Hoa đăng sơ thượng do Lâm Tâm Như sản xuất và kiêm vai nữ chính.

Sources: ngoisao

Dương Cẩn Hoa
  » Dương Cẩn Hoa Như Gái Đôi Mươi Ở Tuổi Tứ Tuần
Những Tin Tức Diễn Viên Khác
  » Từ Hy Viên: "Chồng Cho Tôi Hạnh Phúc Chưa Từng Có"
  » Lâm Tâm Như Tiết Lộ Con Khóc Khi Mẹ Vắng Nhà
  » Từ Hy Viên Xăm Tên Chồng Mới Lên Ngực
  » Lâm Tâm Như Lấp Ló Vòng Một
  » Vợ Chồng Châu Du Dân Bị Lừa Đảo Hàng Triệu USD
  » Ân Nhân Cứu Mạng Kể Khoảnh Khắc Lâm Chí Dĩnh Gặp Nạn
  » Lưu Gia Linh Mừng Sinh Nhật Cháu Trai Thừa Kế
  » Lâm Tâm Như: "Gia Đình Là Chỗ Dựa Của Tôi"
  » Đôi Môi Thư Kỳ: Muôn Năm Sắc Tình
  » Lâm Tâm Như Đọ Sắc Cùng Dàn Mỹ Nhân
  » Dương Cẩn Hoa Như Gái Đôi Mươi Ở Tuổi Tứ Tuần
  » Lâm Tâm Như Khoe Sắc Vóc
  » Lâm Tâm Như mừng sinh nhật Hoắc Kiến Hoa
  » 5 Năm Kết Hôn Vẫn Chưa Có Con, Thư Kỳ Khiến Nhiều Người Xót Xa Khi Xuất Hiện Với Mái Tóc Đầy Sợi Bạc, Chỉ Có Thể Tham Gia Tiệc Sinh Nhật Con Của Bạn Bè
  » Hơn 10 Năm Bên Nhau Của Từ Hy Viên, Uông Tiểu Phi
  » Thư Kỳ Hóa Thành Cô Gái Hippie
  » Lâm Tâm Như - Từ "Bình Hoa" Đắt Show Đến Nhà Sản Xuất Đắt Giá
  » Lâm Y Thần Sinh Con Gái
  » Lâm Chí Dĩnh Đăng Ảnh Bánh Sinh Nhật Trên Đường Đua Xe, Tuổi 47 Vẫn Trẻ Măng Như Thời Đôi Mươi
  » Lưu Tuyết Hoa: Tuổi Già Nghiện Thuốc Lá, Bầu Bạn Với Chó Cưng
  » Lâm Tâm Như "Lão Hóa Ngược" Nhờ Chăm Tập Luyện
  » Lâm Tâm Như Phủ Nhận Hôn Nhân Rạn Nứt
  » Mẹ Chồng Ngầm Trách Từ Hy Viên Ích Kỷ
  » Khối Tài Sản Triệu USD Của Từ Hy Viên Trước Khi Lâm Cảnh Khó Khăn