Tên Bài Báo   Tên Diễn Viên
VietSingle - Tìm Bạn Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nhạc Music Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Phim Lẽ Video
Phim Bộ Video
Hài Kịch Video
Phóng Sự Video
Game Show Việt
Nhạc Music Video
Nhạc Thiếu Nhi Video
Truyện Cổ Tích
Nhạc Tân Cổ Video
Cải Lương Video
Phỏng Vấn Video
Nấu Ăn Video
Tiểu Sử Diễn Viên
Hình Ảnh Diễn Viên
Tin Tức Diễn Viên
 
Tin Tức Diễn Viên Điện Ảnh » Việt Nam » Một Năm Tăng Cân Mất Kiểm Soát Của Ngọc Lan Diễn Viên: Ngọc Lan    
Ngày Đăng: 21 Tháng 10 Năm 2021

Một năm qua, diễn viên Ngọc Lan "phát tướng" khi tăng cân liên tục, có lúc lên tới 61-62 kg, phải thay đổi size quần áo thường xuyên.

Ngọc Lan cho biết, cô có dấu hiệu "phát tướng" từ cuối năm 2020. Khi đóng "Trói buộc yêu thương" (ảnh), cô vẫn thoải mái diện những bộ đầm ôm, làm nổi bật đường cong nhưng sau đó vài tháng, hầu hết trang phục đều chật, phải thay mới.

Khi nhận một dự án vào tháng 12/2020, Ngọc Lan trông đã đẫy đà hơn. Nữ diễn viên nói đó là lúc cô bắt đầu tăng cân không rõ nguyên nhân. Ảnh: Maison de Bil

Ngoc Lan tăng 7 kg chỉ trong vài tháng. Khi nhận giải Nữ diễn viên xuất sắc tại Liên hoan Truyền hình hôm 16/12/2020, cô khiến nhiều người bất ngờ vì vóc dáng tròn trịa. Ảnh: Thành Đạt

Sau đó, khi nhận giải Nữ ngôi sao phim ảnh của năm tại Gala Ngôi sao của năm do Ngoisao.net tổ chức, Ngọc Lan cũng phải chọn bộ trang phục khéo léo che bắp tay và bắp chân to. Ảnh: Maison de Bil

Đỉnh điểm, Ngọc Lan tăng gần 10 kg lên 61-62 kg trong khi cao 1,65 m.

Sau thời gian dài tìm hiểu, Ngọc Lan phát hiện nguyên nhân chính là tác dụng phụ của việc truyền 7 chai nước biển khi suy nhược sức khỏe trong năm 2020. "Ngày còn son, tôi ăn hay truyền nước thoải mái cũng chẳng gặp vấn đề gì nhưng sau khi có con, cơ thể thay đổi và trở nên nhạy cảm hơn - dễ tăng cân và khó giảm cân", Ngọc Lan nói.

Mũm mĩm hơn nhưng Ngọc Lan không áp dụng chế độ ăn uống khắc nghiệt hoặc cố gắng giảm cân bằng mọi giá vì sợ ảnh hưởng sức khỏe.

Một mặt, cô giảm cân từ từ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn và chăm luyện tập thể thao. Mặt khác, cô chọn phong cách kín đáo, che hết các khuyết điểm như bắp chân, bắp tay to. Cô thấy may mắn vì cơ thể béo đều và còn thắt eo khi tăng cân nên vẫn dễ chọn trang phục.

Đầu năm 2021, Ngọc Lan nhận một vai trong phim của nghệ sĩ Hoàng Mập. Thể hiện một nhân vật sống trong thời Sài Gòn xưa, cô chủ yếu mặc áo dài suông, váy có tay... nên ít bị lộ nhược điểm.

Ngọc Lan thấy mình may mắn vì vóc dáng không còn mảnh mai nhưng vẫn được các đạo diễn tin tưởng. Những vai diễn gần đây của cô hầu hết đều thuộc độ tuổi trung niên, phù hợp với ngoại hình đẫy đà.

Ngọc Lan chăm chỉ tập thể dục với mục đích nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, sau nhiều tháng cố gắng, cô chỉ thấy vòng eo nhỏ lại còn bắp chân, bắp tay không thay đổi nhiều.

Trước khi ra Hà Nội đóng "Mặt nạ gương" hồi tháng sáu, Ngọc Lan định giảm cân để lên hình cho đẹp nhưng êkíp nói không cần thiết vì nhân vật của cô là một mệnh phụ phu nhân ở tuổi trung niên. Không có áp lực giảm cân, hợp đồ ăn thủ đô, lại hay được đồng nghiệp tẩm bổ nên cô càng "phát tướng". Mấy tháng giãn cách xã hội, cô gầy đi một chút vì không được lê la hàng quán nhưng sợ sai rắc-co phim nên lại thoải mái ăn uống. Hiện tại, cô nặng khoảng 60 kg. Ảnh: Thành Đạt

Sources:

Ngọc Lan
Tiểu Sử Ngọc Lan
Tiểu Sử Ngọc Lan
  » Ảnh Sao 2/8: Jennifer Phạm Đưa Các Con Du Ngoạn Miền Tây
  » Ảnh sao 2/4: Ngọc Lan thăm nhà H"Hen Niê
  » Ngọc Lan Giảm 5 Kg Sau Hai Tháng
  » Một Ngày Nội Trợ, Chăm Con Của Ngọc Lan
  » Ngọc Lan Khẳng Định "Vẫn Ế"
  » Một Năm Tăng Cân Mất Kiểm Soát Của Ngọc Lan
  » Ngọc Lan Tăng 7 Kg
  » Thanh Bình Chia Sẻ Lý Do Dẫn Đến Quyết Định Ly Hôn Ngọc Lan
  » Ngọc Lan Chúc Thanh Bình Sớm Có Vợ Mới Sau Ly Hôn
  » Ngọc Lan Đáp Trả Khi Bị Chê Sau Ly Hôn
  » Mẹ Ngọc Lan Tiết Lộ Lý Do Ly Hôn Của Con Gái Và Thanh Bình
  » Nhan Sắc Ngọc Lan Thay Đổi Thế Nào Sau 15 Năm?
  » Ngọc Lan Và Thanh Bình Rạn Nứt Từ Khi Nào?
  » Ngọc Lan Tuyên Bố Ly Hôn Thanh Bình
  » Ngọc Lan: 'Vợ Chồng Tôi Sống Bên Nhau Là Đủ, Không Cần Cưới'
  » Thanh Bình Cùng Con Trai Làm Bánh Tặng Ngọc Lan Ngày 8/3
  » Võ Tòng, Bé An của 'Đất Phương Nam' Viếng Nghệ Sĩ Nguyễn Hậu
  » Ngọc Lan - Thanh Bình Chụp Ảnh Kỷ Niệm Thời Hẹn Hò
  » Ngọc Lan - Thanh Bình Ngọt Ngào Trong Bộ Ảnh
  » Ngọc Lan Khoe Dáng 'Gái Một Con'
  » Ngọc Lan: 'Mẹ Thương Chồng Tôi Như Con Đẻ'
  » Vẻ Kháu Khỉnh Của Con Trai Ngọc Lan - Thanh Bình
  » Ngọc Lan, Thanh Bình Khoe Con Trai 3 Tháng Tuổi
  » Ngọc Lan Bế Con Đến Đoàn Phim Mừng Sinh Nhật Chồng
  » Ngọc Lan Sinh Con Trai Nặng 4 kg