Tên Bài Báo   Tên Diễn Viên
VietSingle - Tìm Bạn Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nhạc Music Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Phim Lẽ Video
Phim Bộ Video
Hài Kịch Video
Phóng Sự Video
Game Show Việt
Nhạc Music Video
Nhạc Thiếu Nhi Video
Truyện Cổ Tích
Nhạc Tân Cổ Video
Cải Lương Video
Phỏng Vấn Video
Nấu Ăn Video
Tiểu Sử Diễn Viên
Hình Ảnh Diễn Viên
Tin Tức Diễn Viên
 
Tin Tức Diễn Viên Điện Ảnh » Đài Loan » Lâm Tâm Như "Lão Hóa Ngược" Nhờ Chăm Tập Luyện Diễn Viên: Lâm Tâm Như    
Ngày Đăng: 26 Tháng 09 Năm 2021

Nữ diễn viên 45 tuổi giữ được làn da căng mịn và vóc dáng săn chắc nhờ chăm tập yoga, boxing kết hợp tập gym.

Bước sang tuổi 45, Lâm Tâm Như vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung như thời mười tám, đôi mươi.

Mới đây, người đẹp khoe hình ảnh tới phòng tập luyện boxing. Đây là môn thể thao yêu thích của hai vợ chồng cô. Nhờ môn thể thao cường độ cao này mà Hoắc Kiến Hoa giảm cân thành công, lấy lại ngoại hình nam thần ngày nào.


Bức ảnh khoe mặt mộc lấp ló sau chiếc găng tay boxing của Lâm Tâm Như gây sốt. Nhan sắc tươi tắn, trẻ trung của bà mẹ một con nhận được nhiều lời ngợi khen. Khán giả nhận xét, nữ diễn viên 45 tuổi dường như không già đi chút nào so với thời đóng "Hoàn Châu Cách Cách".

Bí quyết làm đẹp của Lâm Tâm Như là chăm chỉ tập luyện. Nữ diễn viên sinh năm 1976 là tín đồ của nhiều môn thể thao. Ngoài boxing, cô còn chăm tập yoga.

Người đẹp xứ Đài từng chia sẻ, yoga giúp cô thấy khỏe khoắn, thư thái tinh thần, đồng thời, cải thiện sắc đẹp và giúp vóc dáng săn chắc, dẻo dai.


Lâm Tâm đã theo đuổi bộ môn này từ lâu và đã đạt đến trình độ điêu luyện, có thể dễ dàng thực hiện các tư thế có độ khó cao như treo người, nhào lộn, xoạc chân... trên võng lụa.

Bên cạnh đó, cô còn thường xuyên tập gym xen kẽ các buổi tập yoga. Ngoài các bài tập với máy, cô còn thực hiện các động tác plank, gập bụng, chạy bộ để tiêu hao năng lượng dư thừa, đồng thời, hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, làm chậm quá trình lão hóa.

Lối sống tích cực, chăm chỉ vận động giúp Lâm Tâm Như giữ được vóc dáng săn chắc và làn da mịn màng, không tỳ vết ở tuổi 45.

Sources: zing

Lâm Tâm Như
Tiểu Sử Lâm Tâm Như
  » Lâm Tâm Như "Lão Hóa Ngược" Nhờ Chăm Tập Luyện
  » Lâm Tâm Như Phủ Nhận Hôn Nhân Rạn Nứt
  » Lâm Tâm Như Sa Sút Sức Khỏe
  » Bốn Năm Hôn Nhân Sóng Gió Của Lâm Tâm Như - Hoắc Kiến Hoa
  » Vì Sao Lý Liên Kiệt, Lâm Tâm Như Bị Phản Ứng Khi Làm Từ Thiện?
  » Ngoại Hình Hiện Tại Của 5 Biểu Tượng Sắc Đẹp Đài Loan
  » Lâm Tâm Như - Hoắc Kiến Hoa Trốn Con Đi Chơi Riêng
  » Hoắc Kiến Hoa Đóng Phim Mới Của Lâm Tâm Như
  » Mặt Mộc Lâm Tâm Như Ở Tuổi 44
  » Hoắc Kiến Hoa Thất Nghiệp Vì Bị Lâm Tâm Như Khống Chế?
  » Lâm Tâm Như Mang Thai Lần 2 Ở Tuổi 44?
  » Ảnh Lâm Tâm Như - Hoắc Kiến Hoa Thuở Phải Lòng Nhau
  » Lâm Tâm Như Lên Tiếng Khi Bị Chê Nhan Sắc Già Nua
  » Lâm Tâm Như Đưa Hoắc Kiến Hoa Dự Tiệc Nhà Bạn Thân
  » Lâm Tâm Như Và Hoắc Kiến Hoa Trốn Con Đi Chơi
  » Lâm Tâm Như Từng Xấu Hổ Vì Ảnh Bikini Năm 17 Tuổi
  » Lâm Tâm Như: ‘Lâm Chí Dĩnh Là Người Đề Nghị Chia Tay Trước’
  » Lâm Tâm Như Kể Hôn Nhân Với Hoắc Kiến Hoa
  » Lâm Tâm Như Và Hoắc Kiến Hoa Tình Cảm Giữa Ồn Ào Rạn Nứt
  » Lâm Tâm Như Tiết Lộ Hoắc Kiến Hoa Vì Thương Con Gái Mà Bị Phạt
  » Lâm Tâm Như Và Hoắc Kiến Hoa Kỷ Niệm 3 Năm Ngày Cưới
  » Con Gái Lâm Tâm Như Chụp Ảnh Mặt Mộc Của Mẹ
  » Lâm Tâm Như Đoàn Tụ Chồng Con Nhân 'Ngày Của Cha'
  » Lâm Tâm Như Làm Đen Da, Giảm Cân Để Vào Vai Lao Động Nghèo
  » Lâm Tâm Như Mặt Mộc Dạo Biển