Nữ người mẫu chia sẻ các bí quyết làm đẹp từ bên trong lẫn bên ngoài để có vóc dáng và sức khỏe hoàn hảo.

Ở độ tuổi 27, gương mặt và làn da của Phan Như Thảo trông vẫn tươi trẻ như các cô gái 20.

Cô vừa thực hiện bộ ảnh tập luyện với yoga để khuyến khích phụ nữ biết cách chăm sóc sức khỏe và nhan sắc. Yoga cũng là môn thể thao hiệu quả để tĩnh tâm mỗi khi stress của Như Thảo.

Không gian tập khá quan trọng vì nó tác động lớn vào tinh thần của người tập. Như Thảo cho biết, tốt nhất là nên chọn không gian giữa thiên nhiên.

Là nghệ sĩ, lịch làm việc của Như Thảo rất thất thường nhưng cô vẫn cố gắng giữ nguyên tắc: 8 giờ để ngủ, 8 giờ làm việc và 8 giờ thư giãn mỗi ngày.

Như Thảo vừa được một trong những công ty người mẫu nổi tiếng tại Đài Loan mời sang làm người mẫu độc quyền.

Ảnh: Việt Lê. Stylist: Trần Quốc Tuấn. Make-up: Dao Chi.

Sources: Vnexpress